लाइफ़स्टाइल की ख़बरें
Thursday, 26 December 2024
किडनी स्टोन के कारण हो सकता है पीठ में दर्द, तुरंत जानें इसके लक्षण
Thursday, 26 December 2024
कपूर खानदान में क्रिसमस का जश्न, रेड ड्रेस में छाई बहू आलिया भट्ट, इतनी सस्ती थी ड्रेस
Wednesday, 25 December 2024
सावधान! आप भी रोजाना खा रहे हैं ब्रेड? इन बीमारियों का बढ़ सकता है खतरा
Bread health risks: ब्रेड आजकल नाश्ते का एक सामान्य हिस्सा बन चुका है, लेकिन यह हमेशा सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता. ब्रेड में फोलेट, आयरन, बी विटामिन्स, और फाइबर जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर के लिए लाभकारी हो सकते हैं. हालांकि, इसे अत्यधिक मात्रा में खाने से सेहत पर बुरा प्रभाव भी पड़ सकता है. इसलिए, ब्रेड का सेवन संतुलित मात्रा में करना चाहिए.
Wednesday, 25 December 2024
'प्रदूषण से बढ़ता है लंग्स कैंसर का खतरा, क्या आप सुरक्षित हैं?'
लंग्स कैंसर आजकल एक बढ़ती हुई चिंता बन गया है और इसके पीछे प्रदूषण एक अहम कारण है. प्रदूषण में मौजूद हानिकारक गैसें और कण फेफड़ों को नुकसान पहुंचाकर कैंसर का कारण बन सकते हैं. खासकर उन लोगों के लिए जो प्रदूषित इलाकों में रहते हैं या धूम्रपान करते हैं, लंग्स कैंसर का खतरा और भी बढ़ जाता है. जानिए, लंग्स कैंसर से बचने के लिए क्या कदम उठाए जा सकते हैं और प्रदूषण से कैसे बच सकते हैं. पढ़ें पूरी खबर और जानें इससे बचने के तरीके!
Wednesday, 25 December 2024
रात की बची दाल से बनाएं स्पेशल चटपटे पराठे, ट्राई करें ये खास रेसिपी
Daal Paratha Recipe: इस रेसिपी का पालन करके आप न केवल बची हुई दाल का सही इस्तेमाल कर सकते हैं, बल्कि यह स्वादिष्ट और हेल्दी नाश्ता या भोजन भी बन सकता है. यह पराठे आपके परिवार को बहुत पसंद आएंगे, और खासकर बच्चों के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है.
Wednesday, 25 December 2024
सर्दियों में बर्फ जैसे ठंडे हो जाते हैं हाथ-पैर? जानें इसके पीछे की वजह और समाधान
Cold hands and feet: सर्दियों में हाथ और पैर का ठंडा रहना एक सामान्य समस्या है, लेकिन कभी-कभी यह रक्त संचार की समस्या, एनीमिया या डायबिटीज जैसी बीमारियों का संकेत भी हो सकता है. ठंडे मौसम में शरीर की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ने लगती हैं, जिससे शरीर गर्म रहता है, लेकिन कुछ लोगों के हाथ-पैर बहुत ठंडे हो जाते हैं. इस समस्या को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है, इसलिए इसका समय पर इलाज जरूरी है.
Wednesday, 25 December 2024
विनोद कांबली के दिमाग में ब्लड क्लॉट, जानिए कितना खतरनाक और क्या है इलाज?
Brain Blood Clot: पूर्व भारतीय क्रिकेटर विनोद कांबली के दिमाग में ब्लड क्लॉट की समस्या पाई गई है, जो गंभीर और जानलेवा हो सकती है. भारत में स्ट्रोक के कारण हर साल 12-13 लाख लोग प्रभावित होते हैं. यह जानना जरूरी है कि दिमाग में ब्लड क्लॉट क्यों बनते हैं, इसके लक्षण क्या हैं, और इसे रोकने के उपाय क्या हैं.
Wednesday, 25 December 2024
नए साल की मस्ती के लिए Delhi-NCR के टॉप कार्निवल्स, जो बना देंगे आपका सेलिब्रेशन खास!
Delhi-NCR Carnival: दिसंबर महीने में दिल्ली-एनसीआर में कई शानदार कार्निवल्स आयोजित किए जाते हैं, जो खासतौर से क्रिसमस और न्यू ईयर के मौके पर होते हैं. इन कार्निवल्स में आप परिवार और दोस्तों के साथ मस्ती कर सकते हैं, जहां शॉपिंग, खाने-पीने के अलावा फन एक्टिविटीज भी होती हैं.
Wednesday, 25 December 2024
'प्रोटीन शेक और डाइट कोक का नया ट्रेंड: क्या आपकी सेहत को होगा फायदा या होगा नुकसान?'
सोशल मीडिया पर एक नया ट्रेंड वायरल हो रहा है – प्रोटीन शेक और डाइट कोक का अनोखा मिश्रण! यह मजेदार कॉम्बो यूटा की एक शिक्षिका रेबेका गॉर्डन ने पेश किया था और अब भारत में भी चर्चा का विषय बन गया है. हालांकि, यह ट्रेंड देखने में जितना आकर्षक है, उतना ही विशेषज्ञों के मुताबिक यह पाचन समस्याएं और गैस का कारण बन सकता है. क्या आपको इसे ट्राय करना चाहिए या नहीं? जानें पूरी कहानी!
Wednesday, 25 December 2024
30 की उम्र के बाद कमजोर होने लगती हैं महिलाओं की हड्डियां, जानें कैसे रखें अपना ख्याल
हड्डियों का बोन मास अधिक घटने से ओस्टियोपोरोसिस जैसी गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती हैं. इसका सीधा असर हड्डियों की मजबूती पर पड़ता है, जिससे वे न केवल कमजोर हो जाती हैं, बल्कि आसानी से टूटने का खतरा भी बढ़ जाता है. इसके परिणामस्वरूप चलने-फिरने और दैनिक गतिविधियों में भी परेशानियां हो सकती हैं.
Tuesday, 24 December 2024
क्या होता है OCD? जानें, क्यों यह बीमारी किसी को भी गंदगी देखकर घर में बंद कर सकती है
OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) एक मानसिक बीमारी है, जिसमें इंसान गंदगी और सफाई को लेकर ज्यादा चिंतित हो जाता है. इस बीमारी में व्यक्ति बार-बार हाथ धोने, सफाई करने या अन्य आदतों को दोहराता है, ताकि उसे मानसिक शांति मिल सके. गंदगी का डर और सफाई की आवश्यकता OCD के प्रमुख लक्षण होते हैं. अगर आप या आपके आसपास कोई इस समस्या से जूझ रहा है, तो मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मदद लेना जरूरी है. यह जानने के लिए पढ़ें कि OCD के बारे में और क्या जानकारी है और कैसे इसे नियंत्रित किया जा सकता है.
Tuesday, 24 December 2024
न्यू ईयर रेजोल्यूशन 2025: दिसंबर से ही शुरुआत क्यों करें?
New year resolution: जब भी नए साल की शुरूआत होती हैं तो क्या आप भी जीवन की बेहतरी के लिए नए संकल्प लेते हैं. अगर लेते हैं तो कुछ ही दिनों या हफ्तों में आपका उत्साह खत्म हो जाता है? यदि जवाब हां में है, तो आपके लिए मनोवैज्ञानिकों ने समाधान बताया हैं जो इन रेजोल्यूशन पर टिके रहने में मदद करेगा.
Monday, 23 December 2024
क्या आपका पार्टनर भी है गुस्सैल? इन टिप्स के साथ करें हैंडल
Handling angry partner: गुस्सैल पार्टनर के साथ रिश्ते को बनाए रखना थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सही तरीके से निपटकर आप इसे सहज बना सकते हैं. सबसे महत्वपूर्ण है कि आप धैर्य रखें, शांत रहें और समझदारी से काम लें. हर व्यक्ति के गुस्से के कारण अलग हो सकते हैं, इसलिए यह जरूरी है कि आप अपने पार्टनर को समझें और उनका सपोर्ट करें. इससे न केवल रिश्ते में मिठास आएगी, बल्कि दोनों की जिंदगी भी खुशहाल होगी.
Monday, 23 December 2024
सर्दियों में कब नहाना चाहिए? जानें कौनसा टाइम है बेस्ट
Winter bathing tips: सर्दियों में नहाने के समय का सही चुनाव और सावधानियां रखना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. गर्म पानी से नहाना, मॉइस्चराइजिंग करना और सही साबुन का इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा और शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं. आइए जानते है सर्दियों में कब नहाना चाहिए?
Monday, 23 December 2024
क्या आप भी हैं कॉफी पीने के शौकीन, तो जान लें इससे होने वाले ये गंभीर नुकसान
Coffee Side Effects: अमेरिका में कॉफी के दीवाने लाखों लोग हर दिन इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाते हैं. एक अध्ययन के मुताबिक, हर 10 में से 6 से ज्यादा लोग रोजाना कॉफी पीते हैं और अधिकांश 1 कप पर रुकते नहीं. जानें, इस कॉफी के स्वास्थ्य पर असर को लेकर क्या कहती है रिसर्च.
